mercoledì, febbraio 09, 2011

La scoperta dell'acqua calda



Non amo bere acqua fredda, o acqua cruda come la definiscono nella medicina cinese, da sempree credo che siano più dieci anni che la riservo (con le bolle) solo alle cene fuori o alle estati caldissime.
Le motivazioni son due: la roba fredda non mi mai molto piaciuta e molto banalmente l'apparato digerente per lavorare e star bene deve stare al caldo, se ci infilate roba gelate i processi hanno un rallentamento e il corpo deve impegnarsi a portare tutto di nuovo alla giusta temperatura (mentre potrebbe passare il tempo a far cose più utili ;))

In ufficio son dotata di sala ristoro, fornelli e di una bella collezione di tazze termiche, che mi consentono di non continuare a far su e giù per l'open space alla ricerca della mia dose di roba calda.
La mia passione invernale (ed estiva visto che qui aria condizionata e/o mancanza di riscaldamento ti fan vivere in un'unica stagione), oltre al tè, è il mio thermos a fiorellini da mezzo litro.
Vien con me un po' ovunque dall'ufficio, alla pratica, ai treni e vien ogni mattina riempito con:

acqua calda + 2 cm di zenzero fresco, pelato e tagliato in due (ottimo per i polmoni, per il raffreddore o il mal di gola, buon antibiotico naturale a basso costo)
acqua calda + 1 cucchiaino di succo di limone (ottimo per il fegato)
acqua calda + zenzero fresco + limone
acqua calda + prugna umeboshi (ottimo integratore di sali minerali, dissetante e depurativo/regolatore dell'intestino)
metà acqua calda e metà succo di mela + un cucchiaio di succo di limone (ottimo per vincere il freddo e la voglia di dolce)

Il tutto rimane in infusione per almeno due ore e bevuto con calma durante la giornata.
Le tisane le riservo alla sera prima di andare a dormire, così mi garantisco una buona digestione (e anche una levatina notturna insieme alle gatte)

Unico difetto: la mia borsa è ormai quella di Mary Poppins e ha il peso specifico del piombo (ho visto uomini tentare di sollevarla e abbandonare l'impresa).

22 commenti:

  1. Elena2:57 PM

    Ho la tua stessa passione per i thermos! Però io preparo una tisana allo zenzero che cuoce almeno mezz'ora sul fuoco prima di trasportarla fuori casa...ti copierò le altre idee...
    Elena

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  2. Anonimo3:04 PM

    Grande Petula Poppins :)
    anch'io son attrezzata di thermos da litro di infusi vari a seconda dell'umore e del meteo.
    Zenzero puro e ume li proverò visto che non mancano mai in dispensa.
    Sempre preziosa.
    LaPrinci

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  3. Anonimo3:05 PM

    Anch'io mi faccio il beverone acqua zenzero limone, mi riporta in vita! Le altre versioni invece non le ho mai provate, mi hai dato ottimi spunti, grazie :-)

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  4. adoro il tuo thermos!!!!!!!
    troppo carino!!!!!!!
    io bevevo acqua solo di frigo,i miei la bevevano solo così!
    poi da quando sono andata a convivere finalmente acqua a temperatura ambiente! ed ho spiegato l'importanza di questa cosa al mio lui,che adesso almeno l'acqua la beve natur!
    e...udite,udite! ora anche i miei genitori hanno adottato questa sana cosa!!!
    dopo queste chicchiere ancora ho in mente il tuo thermos...sarà un chiodo fisso finchè non ne trovo uno bello anche io ^_^

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  5. eheh ti capisco!!! quando sono fuori a pranzo ho tutti sacchetti e sacchettini, termos, frutta etc che mi spaccano il braccio in borsa, anche se alla fine mangio sanissimo e molto leggero! condivido il consumo di bevande calde nell'arco della giornata, anche io non scherzo con le tisane ;)

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  6. Mi piacerebbe tanto, ma non riesco...bello il termos...ciao.

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  7. io bevo sempre acqua a temperatura ambiente (quando posso), anche in estate: mia madre faceva così e io le cose gelate non riesco a berle.
    in ufficio mi tengo la brita e bevo acqua del rubinetto e quando fa freddo anch'io mi porto un thermos a righe con il the verde
    w il popolo del thermos!

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  8. che bei consigli! anch'io non sopporto cose fredde, per questo d'estate non mangio mai gelato e d'inverno bevo tanti tè verdi e tisane...
    da oggi proverò anche questi preziosi suggerimenti
    grazie

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  9. Anonimo12:04 PM

    ottimi consigli per cambiare un po' dal the bacha e dagli infusi di frutta e fiori: proverò tutto, grazie. Marina maniaca dei termos di ogni misura e foggia

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  10. Da qualche settimana ho anche io l'abitudine del termos in ufficio. Di solito però preparo tè verdi aromatizzati (ultimamente vado matta per il tè verde con fiori di peonia e nocciolini di albicocca) che prendo in un negozio fornitissimo vicino a casa, oppure scorze di limone e foglie di alloro che faccio bollire per un buon quarto d'ora.
    Ma come facevo prima a bere solo e soltanto acqua?!

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  11. Anonimo12:51 PM

    Anch'io sono una thermos dipendente, bellissimo il tuo.
    Saluti Dorella

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  12. Che meraviglia: il thermos fanclub!!!

    A dir il vero son capace di bermi anche solo acqua calda.
    Per le interessate: il thermos a fiorellini vien da qui
    http://www.pylones.com/famille.php?fid=222

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  13. ma che buoni questi infusi...mi è giusto rimasta una radice di zenzero, oggi lo provo !

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  14. ..scusa la domanda "idiota"...ma io non ho capito :(
    Tu alterni le varie combinazioni...giusto? Non metti tutto insieme...eh?
    In genere mi prepraro il the a lavoro..ma in effetti si raffredda e devo tornare ad aggiungere acqua calda.
    Anche io odio le cose fredde.
    Grazie mille, preziosa come sempre :)
    Lisa

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  15. Io adoro lo zenzero. Ma ho la tendenza a prepararmi le tisane e scordarmi di berle.
    Ma le tue indicazioni sono utilissime :-)

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  16. Ahahahaha! La tua borsa modello Mary Poppins ricorda molto la mia!!! Che mal di schiena dopo un pò :)...Possibile che non ci sia un'alternativa pratica a queste giganti piene di roba - che si sa - più che necessaria???? Si accettano suggerimenti :)

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  17. Roberta11:21 AM

    mi piace tanto l'idea dello zenzero ma qualcuno sa dirmi dove potrei trovare lo zenzero biologico a roma?
    Io ormai prendo solo ingredienti biologici

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  18. lisa ... direi proprio che son combinazioni differenti ;) il thermos è la sola soluzione ai su e giù per scaldar l'acqua.

    deli mel ... ;DDDDD mi sa che non sei l'unica

    magda .. la vera borsa di mary poppins che conteneva l'attaccapanni e non era per nulla pesante! urge brevetto!!!!

    roberta ... naturasì o simili, ma roma è per me fuori zona :(

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  19. sherlock10:32 PM

    petula sei sempre meravigliosa, ti leggo troppo volentieri e mi unisco al club del thermos, il mio però è brutto poverino, tutto ammaccato, mi è caduto in parcheggio l'altro giorno e lo scontro con il terreno non ha giovato all'estetica ...
    vero!! urge la vera mary poppins bag...

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  20. Anonimo9:42 AM

    AHHHHHH.. mi hai fatto ridere con la tua frase "la mia borsa è ormai quella di Mary Poppins e ha il peso specifico del piombo " beh mi sa che quasi tutte le borse delle donne hanno dentro l'armadietto delle medicine e dei toccasana...
    Io ho sempre tutto.. bacino

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  21. Io mi sono comprata uno scalda tazza (con tazza incorporata) che si scalda e mantiene la bevanda calda tramite porta USB! quindi lo colleghi al computer....genialeeeeeeee!

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  22. Ciao! Il "thermos funclub" ha pure me tra le iscritte!!! Da anni mi porto il thermos al lavoro, perchè non bevo caffè e nei distributori automatici non c'è nulla di decente/bevibile/salutare...perchè sono convinta che bere acqua/bevande calde faccia bene tutto l'anno... perchè mi piace e basta.
    Buona domenica
    Silvia

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